M'ama Studio
Scuola di yoga online
M’ama Yoga Studio è la piattaforma online dedicata al Benessere Femminile.
Uno spazio pensato per te che senti il bisogno di dedicare del tempo a te stessa, praticando ogni volta che vorrai e da qualsiasi parte del mondo!
M'ama Studio
Scuola di yoga online
M’ama Yoga Studio è la piattaforma online dedicata al Benessere Femminile.
Uno spazio pensato per te che senti il bisogno di dedicare del tempo a te stessa, praticando ogni volta che vorrai e da qualsiasi parte del mondo!
Il mio obiettivo è seguirti dalla gravidanza, tenerti per mano nella fase di recupero post parto per poi vederti sbocciare come un fiore e proseguire insieme praticando Hata Yoga.
Uno spazio dove ti sentirai accolta e seguita in un percorso attraverso il quale ti guiderò passo dopo passo per raggiungere il tuo benessere fisico, mentale e spirituale.
Ecco i corsi
che trovi in piattaforma
Yoga
in Gravidanza
Per tutti i livelli.
Dalla 7° settimana in avanti
Yoga
Post Parto
Da 40 giorni fino ai 9 mesi post parto
Hatha - Vinyasa Yoga
Potrai continuare yoga, dopo il tuo post parto
Ciclicità - Energia Femminile
Dedicato alla Salute e Benessere Femminile
Ogni corso è studiato ad hoc per rispondere a pieno ad ogni tua necessità, grazie all’esperienza maturata in questi anni stando fianco a fianco delle mie allieve.
Come funziona l’abbonamento
M’ama Studio è la tua scuola online che comprende corsi di Yoga da seguire in completa autonomia dove e quando vuoi, soprattutto quando senti il bisogno di dedicarti del tempo.
- Scegli il tuo abbonamento: mensile o trimestrale
- Segui le lezioni quando e dove vuoi
- Puoi cancellare l’iscrizione in qualsiasi momento
- In regalo hai una consulenza gratuita di 15’ con me per orientarti e personalizzare il tuo percoso online.
Per te che pratichi già con me...
Ho pensato anche a te, cara allieva, che stai frequentando i corsi in presenza o online live con me.
Per ringraziarti della fiducia che hai riposto in me riceverai IN REGALO un codice per accedere alla scuola ad un prezzo speciale.
Avrai così la possibilità di accedere allo studio online per mantenere una costanza nella tua pratica anche a casa.
Scegli i flow che più preferisci o dedicarti a specifiche aree del corpo per sciogliere muscoli, allentare tensioni, dedicarti al respiro o semplicemente rilassarti con 5/10 min di meditazione.
Per te questo prezzo rimarrà SCONTATO PER SEMPRE, ovviamente finchè continuerai a frequentare corsi in presenza o online live con me.
Direi un buon motivo per proseguire, non trovi ;)!?
Domande frequenti
Assolutamente SI! Sei come un foglio bianco che può essere riempito con tanti colori e disegni, senza alcuna aspettativa. Come dico alle mie allieve “è meglio se non hai mai fatto yoga, così non hai né pretese né pregiudizi su te stessa in questo percorso”.
Frequentando il corso di Yoga in Gravidanza conoscerai e farai esperienza delle basi delle posizioni di Yoga potrai sperimentare tante varianti di asana a seconda del trimestre di appartenenza.
Nel tuo percorso di recupero Post Parto, sentirai più il corpo
Continuando con Hatha Yoga conoscerai gli allineamenti corretti delle posizioni, sperimenterai diverse pratiche anche più forti ed energetiche perchè il tuo corpo e la mente saranno finalmente pronti per praticarle!
Ogni qual volta avrai bisogno di dedicare uno spazio al tuo Benessere femminile, all’ascolto e consapevolezza del tuo corpo, potrai esplorare lo spazio dedicato alla Ciclicità e Energia Femminile dedicato a te.
E’ molto semplice! Appena entri in M’ama Yoga Studio, ti basterà cliccare sulla sezione “Inizia da qui” dove ti racconto chi sono, come frequentare ed esplorare la scuola online, cosa ti servirà per praticare con me.
Senza alcun problema puoi disdire il tuo abbonamento in qualsiasi momento, senza pagare nulla!
Dopo la tua iscrizione alla scuola di yoga online potrai prenotare subito la nostra chiacchierata di 15 minuti e capire come orientarti nella piattaforma e organizzare il tuo percorso di yoga che risponda al meglio alle tue esigenze e obiettivi.
Certamente! Puoi anche pensare di inserire una pratica individuale al mese con me così da rendere ancora più personale il tuo percorso.
- Contattami via email a simomamayoga@gmail.com,
- Specifica il tipo di pratica che vorresti fare con me (Gravidanza, Post Parto, Hatha/Vinyasa, Ciclicità/Femminile)
- Indicami i tuoi slot di giorni e orari in cui sei disponibile per praticare
- Confermiamo giorno e ora comodi ad entrambe
- Ti giro via email le informazioni per procedere con il pagamento della lezione
- E possiamo finalmente conoscerci 🙂 Ti aspetto sul tappetino!